Поведенческая активация

Группа
"Поведенческая активация"

6-8 человек
10 встреч по 1,5 часа
Онлайн
Стоимость 12 000 р./10 встреч
Дата начала: 17.02

О протоколе

Протокол Поведенческой активации - научно-обоснованный инструмент терапии депрессивного состояния. Его эффективность была подтверждена рядом рандомизированных клинических исследований.
Основу протокола составляет функциональный анализ и поведенческая терапия.

Для кого?

Вы чувствуете снижение настроения, подавленность, апатию, снижение уровня энергии

У вас изменился аппетит и сон, трудно сосредоточиться и удерживать концентрацию внимания

Вы часто ощущаете чувство вины, стыда, страха.
Самокритика, осуждение, мысли о собственной никчемности постоянные спутники вашей жизни

Как будет проходить?

Встречи в Zoom по четвергам в 19.00 (мск)

Практические задания в группе

Задания для самостоятельной работы между встречами

Чат поддержки

Раздаточный материал

Условия участия

Для создания комфортной обстановки внутри группы участие возможно только после заполнения анкеты и прохождения короткого бесплатного собеседования.

Заполнить анкету

ОБО МНЕ

Клинический психолог с опытом более 8 лет
АСТ-терапевт
Специалист по работе с РПП и нарушениями пищевого поведения, тревожными расстройствами
Член Ассоциации врачей и психологов "РПП: терапия и превенция"